经期巧穿衣,让你更健康

  经期不宜穿丁字裤

  因为要增强贴身效果,有的丁字裤是用透气性较差的化纤材料制作的,容易引起皮肤破损、感染或过敏。因此,丁字裤并不适合长期穿,特别是在月经期间。

  准备经期专用内裤

  一些质量轿差的卫生巾背后有过多的黏胶,这些黏胶沾在内裤上,很难通过洗涤完全从内裤上清除掉。因此,建议特备几条内裤放在经期穿,平时穿其他内裤。

  经期勤换内裤

  经期要注意,尽管内裤上是贴有卫生巾的,由于潮湿的阴部环境会容易产生一些细菌,这些细菌容易受到走路的动作,跑到内裤上。为此,在月经期间,建议勤换内裤。

  经期忌穿紧身衣

  经期穿紧身衣危害多多,紧身衣与子宫内膜异位症的发生有不可脱离的关系。女性阴部大量经血流出,而且紧身衣会使汗腺分泌受阻,还会压制子宫,令经血流通不畅,会引发痛经和容易导致一些阴道炎症。

  经期衣着布料最好选择棉质

  在衣物的生产过程中,为了使样式的手感和设计好看一点,商家还会添加一些人工化学物质使布料达到理想效果,这些物质穿在人身上是可以致癌的,为此,我们除了平时要注意,经期更加得重视。

  经期不要穿得太单薄

  女性在经期期间身体的抵抗力都会有所下降,御寒能力也随之变差,人体毛孔就会容易被寒气入侵,若穿得单薄易导致一系列的疾病。为此,经期一定要穿暖,特别是腰部子宫部位。

  经期慎穿裙子

  当子宫、盘腔气血畅通,炎症就自然会消除,由此可见,女性的生殖器官系统是最怕受冷的。为此,经期期间一定要做好保暖措施,尽量避免穿裙子。

  经期少穿高跟鞋

  如果在经期也穿高跟鞋,脚底的血液循环受阻,整个人体的血液循环系统就运作不通,这就会影响到子宫内膜的经血排放,造成气血不通、月经不调等症状。

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