祛除孕期黄褐斑的食物

  一个女人在怀孕之后往往会带来很多不舒服的症状,并且皮肤也会产生问题,黄褐斑则是怀孕之后皮肤经常出现的一种问题。一个人出现了黄褐斑之后,对我们的形象有着很大的影响。那么祛除孕期黄褐斑的食物有哪些呢?

  祛除孕期黄褐斑的食物

  祛除孕期黄褐斑的食物有哪些呢?1、桃仁牛奶芝麻糊核桃仁30克,牛乳300克,豆浆200克,黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,与牛乳、豆浆调匀,放入锅中煮沸,再加白糖适量,每日早晚各吃1小碗。功效润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。2、猪肾薏苡仁粥猪肾1对,去筋膜、臊腺,切碎,洗净,与去皮切碎的山药100克,粳米200克,薏苡仁50克加水适量,用小火煮成粥,加调料调味分顿吃。具有补肾益肤功效。适用于色斑、黑斑皮肤。

  祛除孕期黄褐斑的食物

  3、牛奶核桃饮牛奶、豆浆、黑芝麻各200克,核桃300克。将核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆浆混匀,慢慢倒入小石磨中边倒边磨,磨好后倒入锅内煮沸,后加入少量白糖调味,也可在煮沸时,打入生鸡蛋,边搅边煮。每日1次,每次1小碗。可经常食用。4、山楂橘皮饮山楂、橘皮各适量,加水共煮,待凉,用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用。5、杏薏双仁茶杏仁和薏仁含丰富的蛋白质、维生素及其它的营养,可为肌肤供给需要的营养,并都具有美白的作用,补充皮肤表皮层含水量,加快皮肤的新陈代谢速度,使肤色白嫩,光滑有弹性。杏仁粉、薏仁粉各两匙,加入240毫升开水冲泡,早晚喝一杯。

  祛除孕期黄褐斑的食物

  以上就是祛除孕期黄褐斑的食物的相关介绍,黄褐斑的形成与孕期饮食有着密切关系,因此,通过饮食来调理,也是非常有效果的。

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